jeudi 5 décembre 2013

Un week-end sportif

Petit récap de ce week-end avec un petit entrainement de 11 km vendredi avec quelques petites côtes bien sympa. Une vitesse de croisière de 7 minutes, le soir, dans des endroits pas trop mal éclairés et surtout Ricardo qui fait avec nous son galop d'essai après 5 mois d'arrêt. Le monsieur semble un peu susceptible et se fend d'une pique de vitesse quand on lui murmure qu'il a un peu de mal. La montée lui semble avoir un petit air de 'non je ne suis pas fatigué' mais une fois en haut le bougre semble avoir oublié son cœur en chemin et surtout quand notre entraîneur le rattrape et lui montre que nous ne forçons pas. Plus que 5 km avant de rentrer, autant dire un vrai chemin de croix, avec nous qui n'arrêtons pas de parler. Une fois rentré la question du prochain entrainement se pose. Viendra-t-il ?

Mais le samedi c'est mon tour de souffrir avec un Cross ou je sais déjà que je serai bon dernier. 6000 mètres dans les spikes avec une bande de supporters tous plus fous les uns que les autres. Bon rien de spécial a part mes 7 min au km que je n'ai pas pu dépasser. Et tel est donc ma question, maintenant: comment passer ce cap de la douleur. 
Ne serais-je en fait gêné que par ma peur. Le manque de confiance en moi. Je vais peut-être tenter lors de la prochaine course a bracquegnies de me dépasser durant les derniers km. Le cœur battant plus fort qu'il ne doit, la respiration courte, la peur de faire cette salope de crise d’asthme qui ma donne la peur au ventre. Ou serait-ce la perte de contrôle qui me tient en haleine ? Quel est le seuil au delà duquel je peux aller? Dois je me poser la question ou puis-je tenter l'action ? Je ne suis pas toujours un homme d'action, je suis plutôt a me poser des dizaines de questions . Mais pourrais-je dépasser cela ? Est ce la ma nature ?

Le dimanche se prélasse donc au soleil et avec la petite bande de la veille nous repartons pour un 9 km tranquille, sans histoire, pour nous reposer les jambes.

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire